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　　这种现象在专业领域有其专属的名字——睡眠抽动★✿★◈◈。就如同身体受到刺激★✿★◈◈，突然间抽搐一下★✿★◈◈，随即从梦中醒来★✿★◈◈。

　　很多人对此感到忧虑★✿★◈◈，怀疑自己身体可能出现了问题MG不朽情缘官方正版下载★✿★◈◈。实际上★✿★◈◈，这种担忧完全是多余的★✿★◈◈，因为这只是人体的一种正常反应★✿★◈◈，它并非疾病的征兆★✿★◈◈。

　　入睡时的抽动★✿★◈◈，多发生在从清醒到睡眠的过渡期★✿★◈◈，这一时期属于睡眠的快速眼动期★✿★◈◈，期间可能伴随着做梦现象★✿★◈◈，身体的突然抽动则是一种让个体迅速清醒的生理机制★✿★◈◈。

　　那么★✿★◈◈，睡眠抽动这一现象究竟是由何引起的呢？科学界目前尚未有定论★✿★◈◈，但提出了以下两种可能的解释★✿★◈◈。

　　第一种解释是★✿★◈◈，当人体的运动神经被睡眠状态所取代★✿★◈◈，身体可能会出现抽动现象★✿★◈◈。简言之★✿★◈◈，在梦境中我们可能经历各种激烈的活动★✿★◈◈，如从高处跌落★✿★◈◈、打斗或疾跑★✿★◈◈，梦境中的种种体验感觉真实无比向日葵app下载汅api免费丝瓜ios在线观看★✿★◈◈。然而★✿★◈◈，现实中我们的身体并不会真的去实施梦中的种种动作★✿★◈◈，不然我们身边的人很可能会遭受无端的伤害★✿★◈◈。

　　为什么呢？研究发现★✿★◈◈，在睡眠进入快速眼动期时★✿★◈◈，人体的运动神经会被抑制★✿★◈◈，肌肉极度放松★✿★◈◈，几乎与瘫痪无异★✿★◈◈。

　　由于运动神经的抑制★✿★◈◈，身体得以完全放松★✿★◈◈，同时防止我们把梦中的剧烈行为带到现实中★✿★◈◈，造成伤害★✿★◈◈。但如果白天运动激烈★✿★◈◈，运动神经持续处于兴奋状态★✿★◈◈，那么在初入睡时★✿★◈◈，运动神经的控制权尚未顺利交接给睡眠系统★✿★◈◈，即运动神经还保持着白天的活跃状态★✿★◈◈，于是在梦中我们便会模仿白天的活动★✿★◈◈。

　　此外★✿★◈◈，大脑通常通过运动神经来确认自身是否存活★✿★◈◈。一旦运动神经被抑制★✿★◈◈，身体呈现出类似瘫痪的状态时★✿★◈◈，大脑无法确定我们的真实状况向日葵app下载汅api免费丝瓜ios在线观看★✿★◈◈，甚至可能会误以为我们已经死亡★✿★◈◈。于是★✿★◈◈，为了确认我们的状态★✿★◈◈，大脑会发出让身体抽动的信号★✿★◈◈，通过这一抽动★✿★◈◈，大脑才得以安心★✿★◈◈，确认我们依旧活着MG不朽情缘官方正版下载★✿★◈◈。

　　人类的祖先起初生活在树上★✿★◈◈，白天活动时他们有出色的攀爬能力向日葵app下载汅api免费丝瓜ios在线观看★✿★◈◈，几乎不可能从树上坠落★✿★◈◈。然而★✿★◈◈，到了夜晚休息时★✿★◈◈，全身肌肉的放松使得他们面临从树上掉落的危险★✿★◈◈。因此★✿★◈◈，当他们在睡眠中放松肌肉时向日葵app下载汅api免费丝瓜ios在线观看MG不朽情缘官方正版下载★✿★◈◈，大脑可能误判MG不朽情缘官方正版下载★✿★◈◈，以为自己正从高处跌落★✿★◈◈。

　　长时间的这种情形★✿★◈◈，使得大脑逐渐进化出一种保护机制★✿★◈◈，在睡眠中肌肉放松时会让大脑误以为跌落★✿★◈◈，然后大脑发出信号让身体抽动★✿★◈◈，以防止跌落的发生★✿★◈◈。

　　例如★✿★◈◈，婴儿的抓握反应★✿★◈◈。新生儿看似脆弱向日葵app下载汅api免费丝瓜ios在线观看★✿★◈◈，实际上他们拥有极强的抓握能力★✿★◈◈，会紧紧抓住所接触的任何东西★✿★◈◈。这种行为并非婴儿大脑的有意识反应★✿★◈◈，而是一种本能的条件反射★✿★◈◈，是我们祖先留下的遗产★✿★◈◈。

　　我们的祖先生活在树上MG不朽情缘官方正版下载★✿★◈◈，新生儿为了避免掉落★✿★◈◈，必须牢牢抓住母亲或树枝★✿★◈◈。这种抓握能力★✿★◈◈，一直延续至今★✿★◈◈。许多年轻的父母都曾经历过新生儿强有力的抓握★✿★◈◈，疼得难以忍受★✿★◈◈。

　　综上所述★✿★◈◈，睡眠中的抽动大多是肌肉的无意识收缩★✿★◈◈，体现为一种自我保护机制★✿★◈◈。尤其在经历了剧烈运动★✿★◈◈、肌肉未能充分休息或压力过大的情况下★✿★◈◈，更容易在梦中体验到身体的抽动★✿★◈◈。